Intro
En un clin d'œil

Retrouvez le processus derrière ma routine de soin: comment je choisis mes produits, les étapes essentielles et celles qui varient. Et aussi des exemples de routines minimalistes et plus complexes (layering).

Construire une routine de soin adaptée à sa peau, ses besoins, ses envies et son budget… Ce n’est pas toujours évident. Dans cet article, je vous explique en détails comment je procède!

Je crois bien que c’est la question que je reçois le plus en commentaire, en MPs sur les réseaux sociaux, et aussi de la part de mes proches.

Même si j’aimerai avoir le temps de répondre à tout le monde, c’est compliqué, assez chronophage et je suis toujours gênée car une routine de soin est quelque chose de très personnel.

Je me suis donc dit que j’allais vous faire un article où vous pourrez piocher des idées et, je l’espère, quelques recommandations qui vous seront utiles pour construire votre propre routine de soin, celle qui convient à vos envies et vos besoins.

Pour moi, trouver sa routine de soin parfaite est définitivement un cheminement. Ce qui veut dire qu’il y aura forcément pas mal de tâtonnements sur la route! Une routine n’est pas vraiment gravée dans le marbre de toute façon: la peau change selon les saisons, avec l’âge bien sûr et on apprend aussi quels sont les ingrédients qui nous réussissent plus que d’autres avec le temps.

Bon, cela dit, je ne vais pas vous mentir, j’adore ce processus et me créer une nouvelle routine à chaque saison est un véritable plaisir. J’adore dénicher des nouveaux produits (ou retrouver des anciens que j’ai aimé), les essayer, voir les résultats sur ma peau…

Mais j’ai bien conscience que ce n’est pas le cas pour tout le monde et heureusement, il y a quand même quelques règles simples qui peuvent convenir à tout le monde, quel que soit votre âge, votre type de peau et votre budget! Je précise d’ailleurs que mes conseils sont mixtes 😉

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Ma vision de la routine de soin:

Une routine de soin peut être très minimale (on se lave le visage, on l’hydrate et basta) et elle va suffire à entretenir la peau mais si on veut obtenir des résultats visibles, il faut quand même en faire un peu plus.

Attention, je ne veux pas dire qu’une routine doit être impérativement ultra complexe pour être efficace! Le nombre de produits que vous utilisez est assez personnel. Si votre peau est superbe avec très peu de produits, c’est parfait! Personnellement, pour avoir testé plusieurs routines différentes, je sais que ma peau apprécie davantage une routine longue, je vois vraiment la différence sur sa texture et son aspect.

La routine de soin doit toujours être personnalisée, selon moi. Elle est faite sur-mesure selon son type de peau, son état au moment T et ses objectifs (anti-âge, équilibrer, protéger, donner de l’éclat…).

Personnellement, je considère la routine de soin comme un ensemble, sur une journée entière. Je ne fais donc pas les mêmes gestes le matin et le soir, car selon moi, ma peau n’a pas les mêmes besoins à ces deux moments de la journée.

Je m’adapte aussi à l’environnement dans lequel je vis, ainsi qu’au climat. Ma routine est donc différente selon les saisons (bon, à Dubaï, c’est un peu particulier mais il y a quand même des petites nuances climatiques!), elle change environ tous les 3-4 mois.

Attention, ça ne veut pas dire qu’on est obligé de remplacer tous ses produits par des nouveaux tous les trimestres ! Non, mais on va par exemple rajouter un produit plus spécifique à ses besoins pendant une saison, ou en enlever un pour mieux le reprendre quelques mois plus tard.

A ce propos, il est très important d’ “écouter” sa peau. Si vous avez introduit un nouveau produit dans votre routine et que votre peau se met à rougir pour un rien, faire plein de petits (ou gros) boutons ou luire comme un phare au bout de 2 heures pendant plusieurs jours d’affilée, il est possible que celui-ci ne vous convienne pas. C’est rageant mais ça arrive!

Si un produit ne me va pas et que je l’ai utilisé pendant suffisamment de temps pour être certaine que c’est lui le problème (entre 1 semaine et 1 mois généralement), je n’insiste pas. Généralement, je le recycle sur le corps ou je le donne à quelqu’un qui saura mieux l’apprécier que moi!

Pour construire cette routine personnalisée, il est important de commencer par prendre un peu de recul et de définir 2 ou 3 choses avant de commencer à choisir ses produits.

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Construire sa routine par étapes:

1. Déterminer son type et son état de peau:

J’ai déjà écrit tout un article sur le sujet sur mon blog il y a quelques années, je vous renvoie donc à celui-ci si vous vous posez des questions sur ce sujet:

Comment déterminer son type de peau?

2. Définir ses objectifs pour sa routine:

En ayant une idée de votre type et état de peau, vous devriez avoir une idée plus claire de ce que vous voulez traiter en priorité avec votre routine de soin.

A titre d’exemple, je vais vous donner mes propres objectifs et vous indiquer comment je les répartis en étapes sur ma routine de soin de la journée.

Voici pour commencer une description détaillée de ma peau:

J’ai une peau mixte déshydratée, avec des pores assez larges et visibles et une tendance à faire un peu d’acné. Ma peau est assez vite terne (quand je suis fatiguée, ça se voit sur mon teint tout de suite).
J’ai peu de rides (sauf au contour des yeux, qui est de plus en plus marqué) mais je constate un début de relâchement avec une petite perte de fermeté (j’ai presque 40 ans, ça commence à se voir!). Autre détail qui a son importance, je vis dans un environnement très ensoleillé toute l’année donc la protection contre les UV est une priorité absolue pour moi.

A partir de là, j’ai défini mes objectifs pour soigner ma peau, que j’ai divisé en deux types d’étapes de ma routine de soin: les  essentielles et les variables.

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a) Mes étapes essentielles:

Celles valables pour ma peau en toutes saisons.

nettoyer ma peau religieusement, matin et soir (avec un démaquillage en règle si besoin auparavant). Une peau saine commence forcément par un bon nettoyage et chez moi, c’est une étape essentielle (j’avais parlé en détails de produits nettoyants dans cet article sur mon blog).

– l’hydrater (ça ne mange pas de pain, quel que soit son type de peau, tout le monde doit hydrater, c’est la base de toutes les routines de soin) grâce à des ingrédients qui maintiennent l’hydratation naturelle de la peau (comme par exemple, l’acide hyaluronique dont j’avais aussi parlé sur mon blog, mais il y a beaucoup d’autres ingrédients hydratants sur le marché!).

– la protéger et prévenir les signes de l’âge (là aussi, c’est quelque chose qu’on peut tous faire, à partir de 20 ans et bien après) grâce à des ingrédients anti-oxydants (vitamine C, vitamine E, thé vert, polyphénols, resvératrol, acide férulique… il y en a plein !) et une protection solaire quotidienne.

– donner de l’éclat à mon teint, généralement grâce à l’exfoliation quotidienne et des actifs comme les acides exfoliants (qui en plus, aide ma peau à se renouveler et ont donc une action anti-âge par la même occasion).

améliorer la texture de mon teint avec des ingrédients qui aident à rendre ma peau plus lisse, avec des pores moins visibles (le niacinamide est mon allié de prédilection pour cette mission, mais les acides exfoliants aident aussi pour ça).

– traiter les signes de l’âge qui sont déjà là avec des ingrédients anti-âge reconnus et efficaces (mes valeurs sûres : le rétinol et les peptides, mais j’en utilise plein d’autres!).

b) Mes étapes variables:

Celles que j’adapte en fonction de mon besoin du moment.

réparer ma peau (surtout l’hiver où ma peau souffre du froid) avec des ingrédients plus nourrissants comme des huiles végétales (Marula, Squalane etc), des céramides…

– l’apaiser quand ma peau est irritée (ce qui ne m’arrive pas très souvent, je suis chanceuse) avec des ingrédients calmants comme la Centella Asiatica, par exemple.

– la purifier quand j’ai des crises d’acné (souvent au changement de saison) avec des actifs purifiants (un exemple: la propolis).

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c) Ces étapes réparties sur une journée:

Le matin:

En début de journée, je commence par nettoyer et je me concentre ensuite principalement sur l’hydratation et la protection de ma peau avec des anti-oxydants ainsi qu’une protection solaire.
(Si besoin, j’ajoute 1 ou 2 traitements pour apaiser et purifier ma peau, au choix.)

Le soir:

En fin de journée, je nettoie en profondeur avec un double nettoyage, j’aide ma peau à se renouveler avec l’exfoliation grâce aux acides exfoliants ou au rétinol, j’hydrate à nouveau et j’utilise aussi mes différents traitements (j’alterne selon mes besoins ou la saison):
– éclat,
– amélioration de la texture de ma peau,
– anti-âge,
– réparateur,
– apaisant,
– purifiant.

Je nettoie et j’hydrate deux fois par jour mais pour le reste, j’adapte ma routine aux différents moments de la journée et à mes besoins.

Le matin, je sais que ma peau va être agressée toute la journée avec le soleil, la pollution, la clim ou le chauffage, le stress… donc la protection est ma priorité.

Le soir, j’ai plus de temps pour ma routine, ma peau est au repos et je sais aussi qu’elle va profiter davantage des traitements pendant le sommeil donc je choisis plutôt d’appliquer mes produits traitants et anti-âge à ce moment-là.

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Le choix des produits dans ma routine:

Maintenant que nous avons abordé les objectifs de la routine de soin, parlons des produits qui la composent!

une routine est un ensemble de plusieurs étapes ciblées répondant à des besoins particuliers, qu’on peut combiner selon ses priorités du moment.

C’est là où ça se complique un peu, évidemment… Je vais essayer de vous parler de quelques exemples types, mais bien entendu, il y a plein d’autres combinaisons possibles à chaque fois, vous vous en doutez!

En gros, pour moi, une routine est un ensemble de plusieurs étapes ciblées répondant à des besoins particuliers, qu’on peut combiner selon ses priorités du moment.

Dans les faits, je suis du genre à faire une routine assez complète (et donc un peu complexe) au quotidien, qui cible donc tous mes besoins, mais elle peut tout à fait être simplifiée si je décide de donner la priorité au traitement d’un seul besoin de ma peau, par exemple.

Si on préfère la simplicité, on peut tout à fait alterner des routines minimalistes différentes selon les saisons de façon à avoir un traitement complet sur une année entière. Ça marche aussi! (bon, après chacun son truc, moi j’aime utiliser plein de produits différents en même temps et visiblement, ma peau apprécie aussi mais je conçois tout à fait que ce ne soit pas le cas de tout le monde 😉 )

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Construire une routine de soin minimaliste:

Comprenons nous bien. Je suis une adepte du layering, donc ça ne me dérange pas du tout d’utiliser 20-25 produits chaque jour pour m’occuper de ma peau (oui, je sais, ça fait beaucoup!).

Donc quand je parle de routine “minimaliste”, ça signifie que je suis partie sur une base se situant entre 5 et 7 produits par jour. Désolée mais je n’ai pas réussi à faire moins que ça!

Certaines étapes seront toujours les mêmes mais d’autres changeront en fonction du besoin qu’on a choisi de traiter en priorité.

Une astuce: on peut privilégier des produits multitâches pour cibler plusieurs besoins en même temps (un sérum hydratant ET antioxydant, une crème nourrissante ET apaisante, un produit solaire qui peut se substituer à sa crème de jour…).

Je précise que les exemples que je donne plus bas sont conçus pour convenir à mon type de peau et à ses besoins. C’est plus pour vous montrer quelles étapes sont privilégiées avec des exemples de produits en fonction (mais comme je l’ai dit plus haut, les possibilités sont assez infinies en terme de choix de produits, vous l’imaginez bien!).

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1. Les produits essentiels:

Le matin:

Le nettoyage:
Je sais que tout le monde ne ressent pas le besoin de nettoyer sa peau le matin, mais moi si sinon, mes pores se bouchent assez rapidement. J’utilise donc toujours un gel nettoyant doux, à pH physiologique (j’en ai parlé sur cet article de mon blog).
Exemples: gel nettoyant Cosrx, gel Sensibio Bioderma.

Bioderma Hydrabio Eau De Soin SPF30 mist, Gentle Monster sunglassesdummy Soins PROTECTION SOLAIRE: QUESTIONS ET IDEES REÇUES Même si la protection solaire devrait être d'actualité toute l'année, je sens bien qu'elle intéresse plus de monde en ce moment, avec les beaux jours qui commencent... Read more Un produit contenant des antioxydants (vitamine C, vitamine E, thé vert, polyphénols, resvératrol, acide férulique…):
J’en utilise depuis presque 20 ans, ils sont obligatoires dans ma routine de soin pour maintenir la jeunesse de ma peau. Je ferai sans doute un article Focus dédié à leur sujet pour expliquer à quoi ils servent et comment ils fonctionnent. J’opte généralement pour un format sérum.
Exemples: sérums Skinceuticals C E Ferulic, Drunk Elephant C-Firma.

Un produit hydratant:
C’est le minimum pour que ma peau soit confortable et repulpée! Je privilégie les ingrédients humectants (acide hyaluronique, glycérine, vitamine B5, sodium PCA, urée, miel, propylène glycol, butylène glycol, sorbitol, allantoïne…) et émollients qui préservent ma barrière cutanée (céramides, cholestérol, acides gras type omégas qu’on trouve dans les huiles végétales…). Ça peut être une essence, un sérum, une huile ou une crème.
Exemples: lotions Hada Labo, Skinfood Royal Honey Propolis Enrich Essence, Drunk Elephant B-Hydra, Drunk Elephant Lala Retro, Farmacy Honey Drop… Il y en a plein!

Un produit solaire:
Vous le savez, pour moi, c’est non-négociable, et ce toute l’année. Je ne vais pas réexpliquer pourquoi, je l’ai déjà fait en détail dans mes nombreux articles sur la protection solaire!
De nombreux exemples dans cet article et celui-ci.

Le soir:

Le double nettoyage:
Systématique chez moi depuis presque 10 ans (et ma peau m’en remercie!). J’utilise d’abord un baume ou une huile qui m’aident à débarrasser la peau de mon maquillage, de mes filtres solaires et des particules fines de pollution, qui ne se retirent qu’à l’aide de corps gras.
Exemples: le baume Heimish All Clean. Et j’utilise ensuite un gel moussant pour nettoyer les impuretés de ma peau (le même que celui du matin).

Un produit hydratant:
même principe que le matin, et ça peut être le même produit également.

Note: ces étapes essentielles peuvent tout à fait constituer une routine à part entière. Si votre peau n’a pas de souci particulier et que votre besoin principal est l’hydratation, ça fonctionne!

En bref, si on veut rester sur une base de 5 produits, ça pourrait donner une routine de ce type:

Le matin:
– un produit nettoyant
– un sérum aux antioxydants
– une crème hydratante
– un produit solaire

Le soir:
– une huile ou un baume démaquillant
– le même produit nettoyant que le matin
– la même crème hydratante que le matin.

Avec cette routine simple, la peau est hydratée et protégée, c’est une bonne base de départ!

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2. Les produits optionnels:

C’est là où va se jouer la personnalisation. On ajoute des étapes/ produits selon ses besoins du moment!

Quelques exemples:

Drunk Elephant TLC Framboos Glycolic Night Serum, Cosrx AHA/BHA Toner, Pixi Glow Tonic, ALpha H Liquid Gold, Biologique Recherche Lotion P50W, The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution, The Ordinary Salicylic Acid 2% Solutiondummy Ingrédients FOCUS SUR: LES ACIDES EXFOLIANTS (AHA, BHA, PHA) Dans la famille des ingrédients efficaces pour l’éclat de la peau, je voudrais… les acides! On fait le point sur les AHA, BHA et PHA, ou en d’autres termes, les acides exfoliants. Read more Une routine apaisante:
Je rajoute un sérum, une crème ou une huile à base d’ingrédients comme la Centella Asiatica, la propolis, le blue tansy, la camomille… généralement le soir (mais ça peut être aussi le matin, c’est variable).
Exemples: l’ampoule Cosrx Propolis, l’huile Brightening Blue Oil Serum Urang, le baume May Lindstrom The Blue Cocoon et tous les produits Cica.

Une routine éclat:
Pour moi, l’exfoliation avec des acides est devenue une étape presque indispensable! J’utilise une lotion aux acides (celle de Biologique Recherche, la Lotion P50 est ma grande favorite) environ 3 soirs par semaine. Le sérum à la vitamine C que j’utilise le matin est aussi top pour l’éclat!

Une routine pour lisser le grain de peau:
Les produits que j’utilise pour apporter de l’éclat aident aussi pour lisser le grain de peau (surtout les acides) et j’aime aussi beaucoup ajouter un sérum assez concentré en niacinamide à ma routine, généralement le soir (celui de Paula’s Choice est très bien, j’aurai l’occasion d’en reparler).

Une routine anti-âge:
Depuis plusieurs années, j’ai commencé à introduire des produits aux ingrédients reconnus pour leur action anti-âge dans ma routine. Les acides exfoliants et la vitamine C dont j’ai déjà parlé, mais aussi du rétinol et des peptides, généralement sous forme de sérum. J’aurai l’occasion de vous reparler des produits que j’utilise lors de futures revues! Ce sont plutôt des produits que j’utilise le soir.

Une routine équilibrante en cas de crise d’acné:
Si j’ai une crise d’acné, je n’hésite pas à introduire dans ma routine un sérum ou une crème à base d’ingrédients antibactériens et anti-inflammatoires comme la propolis et la Centella Asiatica.

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Construire une routine de soin complexe (layering):

Dans le cas d’une routine de type “layering”, le principe ici est d’utiliser davantage de produits, en jouant sur les textures pour optimiser les résultats sur sa peau. Je ne vais pas vous mentir, et vous vous en doutez probablement déjà, je suis une adepte. Pas seulement par ce que j’adore utiliser plein de produits différents, mais surtout parce que j’ai vraiment vu les changements sur ma peau!

Il y a quelques règles à respecter quand on utilise une routine avec plus de produits:

– L’ordre d’application des textures compte!
On part du principe qu’on commence toujours avec les textures plus légères (ou liquides) et qu’on termine avec les textures plus épaisses. Ce faisant, les produits s’absorbent mieux et plus en profondeur.

Un exemple d’ordre d’application:
1. une lotion tonique liquide,
2. une essence légèrement gélifiée,
3. un sérum à texture gel/ aqueuse,
4. un sérum à texture lait/ émulsion,
5. une huile,
6. une crème (on peut inverser l’huile et la crème, ça n’a pas d’importance, c’est selon sa préférence personnelle).

Note:
J’ “isole” certains produits aux ingrédients très actifs dans ma routine pour leur laisser le temps d’agir et optimiser leur efficacité. C’est-à-dire que je les applique généralement tout au début, juste après le nettoyage de ma peau et que je les laisse agir quelques minutes avant de poursuivre le reste de ma routine. C’est le cas avec mon sérum à la vitamine C L-Ascorbique, ma lotion aux acides exfoliants et mon sérum au rétinol.

– Attention aux produits incompatibles dans une même routine:
Il n’y en a pas tant que ça mais mieux vaut éviter les mauvaises associations. Le rétinol et la vitamine C ne sont pas très copains par exemple. C’est pour ça que je les utilise à différents moments de la journée. Attention aussi aux acides et au rétinol dans une même routine, surtout si vous avez une peau sensible et que vous utilisez des produits très concentrés, ça peut être violent pour la peau!

– Je l’ai déjà évoqué plus haut mais une routine est à voir dans son ensemble.
Rien ne sert de vouloir utiliser tout plein de produits d’un coup si on a une peau très sensible, par exemple. On peut tout à fait agir de façon ciblée et faire des routines complémentaires selon les saisons et en s’adaptant aux besoins de sa peau au moment T. Écoutez votre peau!

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Exemple avec ma routine du moment:

J’ai déjà évoqué tous les besoins de ma peau plus haut. Ma routine les cible tous et j’aime bien utiliser des produits différents matin et soir.

Vous allez le voir, il m’arrive d’utiliser plusieurs essences et plusieurs sérums dans la même routine. Ce n’est pas du tout une obligation mais c’est ce que j’aime faire et ma peau y réagit très bien. Comme je l’ai déjà dit, une routine de soin est très personnelle, chacun voit midi à sa porte!

Ma routine change environ tous les 3-4 mois et j’essaie d’introduire les nouveaux produits un par un dans la mesure du possible.

Matin:

– gel nettoyant Cosrx Low pH Good Morning ,
SK-II Facial Treatment Clear Lotion (lotion tonique),
– un sérum à la vitamine C (j’ai fait des revues de plusieurs produits que j’utilise et j’en parle davantage dans mon Focus sur la vitamine C),
Je le laisse agir quelques minutes.
Facial Treatment Essence SK-II (first essence), 
– essence Lotion Hada Labo Gokujyun Premium
– sérum Purito Centella Green Level Buffet Serum (au Centella Asiatica),
– huile Squalane Indie Lee
– crème contour des yeux C-Tango Drunk Elephant
– crème de jour Farmacy Honey Drop Light Moisturizer ,

Je laisse pénétrer 10-15 minutes et je termine avec une crème solaire. En ce moment, j’aime bien la Shiseido Anessa essence UV sunscreen mild milk SPF50 et la Etude House Sunprise Mild Airy Finish .

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Soir:

– baume démaquillant Heimish All Clean Balm
– gel nettoyant  Bioderma Crealine
– un soir sur deux, Biologique Recherche Lotion P50 (lotion aux acides exfoliants), 
– un soir sur deux, sérum au rétinol Shani Darden Retinol Reform
Je les laisse agir environ 15-20 minutes.
Sulwhasoo First Care Activating Serum EX (first essence), 
Lotion Hada Labo Shiro Jyun Premium (essence), 
– sérum Paula’s Choice Niacinamide 10% Booster
– sérum Mizon Peptides 500
– huile Urang Brightening Blue Oil Serum
– crème contour des yeux Missha Misa Geum Sul Vitalizing Eye Cream
– crème de nuit Blithe Pressed Serum Tundra Chaga .

J’aurais l’occasion de vous reparler de certains produits lors de futures revues ou mini-revues 😉

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En conclusion:

Je vous avoue que j’ai beaucoup hésité à “révéler” ma routine de soin dans cet article car pour moi, elle est avant tout un programme personnalisé, qui correspond à ma peau et ses besoins propres. Ça me semblait donc un peu absurde de la partager sans expliquer comment je choisis mes produits avant.

J’espère vraiment que cet article vous aidera à comprendre le processus derrière cette routine et vous inspirera peut-être à faire la même chose pour votre peau!

Vous pouvez également lire les revues que j’ai écrites pour avoir plus d’informations sur les produits de cette routine (j’ai mis les liens correspondants dans l’article). Elles ne sont pas toutes disponibles pour l’instant mais je vais faire en sorte que ce soit le cas dans le futur (je remettrai à jour au fur et à mesure).

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à me les poser en commentaires! 🙂

24 Commentaires

  1. FAYOLLE dit :

    Inspirant avec une vraie pédagogie.
    Chaque routine est personnelle. On doit tester les produits, les étapes et les combinaisons
    La peau est un organe vivante. Elle change en fonction d éléments extérieurs et intérieurs donc rien n est définitif
    Merci pour ce partage brillant. Et sans propositions commerciales. Ça fait du bien de réfléchir. Même quand on est au stade « débutante »

    • Merci beaucoup pour ton commentaire!!! C’était vraiment le but ici, provoquer une réflexion sur ce sujet (oui, sa routine de soin est un sujet qui mérite qu’on y réfléchisse un minimum, je trouve!) et éviter de proposer une routine “toute faite” qui ne conviendra qu’à une minorité de personnes au final, juste dans le but de faire du placement de produits!
      Ravie que l’article t’ai plu <3

  2. Meili dit :

    Je suis plutôt du genre minimaliste, ayant peu de temps, travail, enfants etc.. des fois je ne dispose que de 30 mn pour tout faire (que ce soit le matin comme le soir). J”adepte ma routine en fonction des saisons, ma peau n’ayant pas les mêmes besoins été comme hiver, et je change toujours de marque pour éviter que ma peau s’habitue, pour le moment ça marche bien ! biz

    • C’est exactement comme ça que je vois les choses, Meili! 🙂
      Chacun voit midi à sa porte et si ce que tu fais réussit à ta peau, c’est vraiment tout ce qui compte! <3
      Par contre, je ne sais pas si on peut vraiment dire que sa peau "s'habitue" à un produit. Si tu vois des supers résultats avec un produit, tu peux l'utiliser sur le long terme sans problème! C'est le genre de phrases que les vendeuses disent beaucoup dans les boutiques... pour te faire acheter des produits différents de ceux que tu as déjà! 😉

  3. Sophia dit :

    Coucou Bonnie!
    Je me pose la question quant à l’efficacité des actifs lorsqu’on en utilise autant, la peau ne sature pas?
    Ma « routine » est beaucoup plus courte, justement parce que je n’ose pas utiliser plus de deux sérums à la suite (en ce moment les actifs d’Etat Pur, que je ne rachèterai pas d’ailleurs). Je ne sais pas si tu connais la marque, mais ils conseillent de ne pas appliquer plus de 3 actifs à la suite pour éviter l’inefficacité.
    J’avais noté le sérum Shani Darden sur ma wishlist, mais le prix est un réel frein 🙁
    Au plaisir de te lire, j’adore ton esprit critique et ton humour 🙂 bises, Sophia

    • Coucou Sophia et merci à toi pour ton commentaire!

      Non, pour moi, ça ne me pose pas de problème, précisemment parce que je choisis vraiment mes actifs avec beaucoup d’attention. C’est très personnel, comme je le rappelle dans l’article et pour ma part, ça fait maintenant plusieurs années que j’applique ces principes et j’ai vu un vrai changement sur ma peau.
      Après, une chose que je n’ai peut-être pas précisé suffisamment dans cet article, mais j’ai introduit ces actifs très progressivement dans ma routine. Celle-ci est le résultat de plus d’un an d’expérimentations (j’utilise des acides depuis longtemps mais les lotion exfoliantes, c’est un peu plus récent et pareil pour le rétinol, ça fait environ 1 an et demi maintenant que j’en utilise).

      Pour Etat Pur, je ne connais que de nom, je n’ai pas regardé en détails ce qu’ils proposent. En revanche, ça me semble assez logique qu’ils soient prudents dans leurs recommendations, car c’est facile pour des personnes qui ne savent pas ce qu’elles font de se laisser emporter et si la peau est sensible, ça peut effectivement créer plus de problèmes qu’autre chose! (pour la marque aussi dans ce cas, car leurs clients se retourneront tout de suite vers eux en cas de réactions).

      Oui, clairement pour le sérum Shani Darden, c’est vraiment hors de prix! J’ai énormément de mal à trouver un produit au rétinol avec une composition qui me plaise. Celui-ci a vraiment une chouette formule mais son prix est super disuasif, on est bien d’accord… J’étudie diférentes alternatives en ce moment, mais je suis toujours en phase de tests. J’essaierai de revenir en parler sous la forme d’un articles quand j’aurai trouvé des produits suffisamment satisfaisants 😉

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  4. lazette dit :

    Merci! C’est l’article dont j’avais besoin pour décider comment enchaîner mes différents produits.

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  5. SONIA SLUSAREK dit :

    Merci énormément pour cet article. Je n’utilise pas forcément les mêmes produits que les tiens, surtout en ce moment la différence de climat entre Dubaï et l’est de la France est immence.
    Par contre inclus tu dans ta routine des appareils cosmetologique utilisant soit la photomodulation, les ultrasons… ou alors des appareils de massage. Je suis très curieuse de savoir ce que tu en penses.
    Bisous du froid, Sonia

    • Coucou Sonia et merci à toi pour ton commentaire <3

      Oui, j'imagine bien que les besoins de ta peau sont différents des miens vu le froid actuel!

      Ah ah, oui j'utilise quelques appareils depuis très récemment! Je vais sans doute en parler plus tard car je suis vraiment en phase de test en ce moment et ça prend pas mal de temps pour voir des résultats probants! Donc affaire à suivre 😉

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  6. Radia dit :

    Bonjour,
    J’attendais cet article 👍👍, il va beaucoup m’aider. Merci infiniment d’avoir pris le temps de le rédiger.

  7. Maya dit :

    Hello Bonnie, merci pour cet article très instructif. J’aime beaucoup le principe que tu as utilisé, expliquer les actions, les étapes et les bénéfices. Cela permet de mieux comprendre les interactions et ainsi savoir comment construire. Super pratique et objectif atteint en ce qui me concerne.
    Et pour ma routine, je pense avoir les étapes essentielles : double nettoyage (je ne peux plus m’en passer), lotion exfoliante le soir, sérum , huile et crème hydratante et crème avec spf. Je rajoute aussi une étape poudre exfoliante (type dermalogica) et/ou masque que j’alterne 2 a 3 fois par semaine.
    Je vais me pencher sur d’autres étapes que tu as évoquées pour pimper tout ça (exploiter les ingrédients pour le bénéficie anti âge ou routine équilibrante). Merci encore

    • Merci beaucoup pour ton commentaire Maya, je suis super contente si ça t’a été utile 😀
      Oui, je fais aussi plein de différents masques mais j’ai volontairement laissé cette étape de côté dans l’article pour éviter d’ajouter de la confusion (l’article était déjà très long ah ah). Mais oui, moi aussi j’adore les masques et j’en fais 2-3 fois par semaine comme toi 😉

  8. Pascale dit :

    Bonjour Bonnie ! Je viens sur ton joli site pour te remercier encore de tes conseils et pour te féliciter pour cet article vraiment passionnant. Tu me donnes envie de dépenser plein de sous :-))))

  9. eveange33 dit :

    Bonjour Bonnie. Article très intéressant au final, mais qui me laisse néanmoins assez perplexe quant au nombre de produits et de gestes accomplis.
    Si je prends soin de ma peau depuis de très longues années, davantage encore depuis la “maturité”, je suis assez minimale dans mes gestes.
    Par flemme mais aussi parce que, en ce qui me concerne, less is better. J’ai testé le layering et le double nettoyage il y a quelques années et me suis retrouvé avec une peau horrible et abimée (le comble).
    Je n’ai jamais eu de problème d’acné, avec une peau mixte au minimum mais plutôt sèche et déshydratée. Aussi je me maquille très peu, et encore moins maintenant. Et j’ai constaté que plus je “tripatouillais” ma peau, moins elle appréciait. Donc exit les gommages trop réguliers (c’est quand j’y pense ou que j’en ai besoin), les masques à tout va (quoi j’aime bien les masques miel – creme fraiche). Je me démaquille le soir avec le combo lait-lotion et parfois je me lave … à l’eau avec une huile spécifique. OK aussi je ne vis pas au soleil au quotidien. Et, comme beaucoup de françaises, je n’y connais rien en acide, mais en aies je vraiment besoin ? Aujourd’hui j’ai une peau jolie, toujours un peu sèche et déshydratée mais que je soigne. Et des rides, surtout due à la déshydratation : c’est donc ce que je soigne en premier. Surtout, j’écoute ma peau (oui ma peau parle, ps la tienne !!!!) et m’adapte. Et parfois je la laisse se débrouiller toute seule. Mais je t’admire, tu a su trouver ce qui te convient et qui te fais te sentir bien.

    • Coucou et merci beaucoup pour ton commentaire! <3

      C'est bien pour ça que je ne voulais pas rédiger l'article en disant "Voilà comment il faut prendre soin de sa peau, c'est comme ça et pas autrement!" et que j'ai insisté sur le fait que cette routine est vraimeent très personnelle! 😉
      J'ai aussi testé des routines plus minimalistes dans le passé et cette routine actuelle est le résultat de plusieurs années d'expérimentations, avec introductions de différents actifs de façon très progressive. Je n'ai pas commencé avec 10 étapes d'un coup! Mais ça fait maintenant 1 an et demi que j'ai une routine qui ressemble à peu près à celle que je présente dans l'article et ma peau est vraiment mieux que ce qu'elle était auparavant (j'ai la chance de pouvoir comparer avec les photos que j'ai prise pour mon blog il y a quelques années, donc ce sont des résultats visibles).

      On est bien d'accord, le fait d'écouter sa peau est absolument primordial! Si une routine plus simple et axée sur l'hydratation te convient parfaitement, c'est parfait! 🙂

  10. Slusarek dit :

    Je te remercie beaucoup pour cet article qui répond à beaucoup de mes questions enfin presque. En effet 1 soir sur 2 j’ai un traitement à la trétinoide (effederm) mais en crème.
    J’applique, après mon nettoyage, une essence corxs aux galactomyces, mon sérum aux niacinamides et seulement après ma crème traitante, que je supporte beaucoup mieux comme ça. Penses tu que si je l’appliquais avant mon essence et mon sérum ce serai plus efficace? Comme c’est une crème je doute…
    Sinon autre petite question dans tes routines inclus-tu des appareils “cosmétique” comme les ultrasons, la photomudulation? Et surtout qu’en penses tu?
    Je te souhaite une bonne continuation, tes articles sont pour moi de véritables sources d’inspiration.

    • Coucou Sonia et désolée du mic-mac avec les commentaires!

      Je vais du coup répondre à ta première question car j’ai répondu à la seconde partie dans ton commentaire précédent 😉

      Effederm est un médicament, si je ne m’abuse et du coup, je t’avoue que je ne sais pas trop comment je l’utiliserai moi-même. Les rétinols que j’utilise ne sont pas de la trétinoide, ce sont des versions plus “douces”. J’y viendrai sans doute (je sais que c’est ce qu’il y a de plus efficace dans cette catégorie d’ingrédient) mais je n’en suis pas encore là! 🙂

      Maintenant, le sujet m’intéresse et j’ai lu pas mal d’articles au sujet de la trétinoide, car moi aussi je me demandais comment l’intégrer dans une routine, sachant que ce sont souvent des produits en texture crème assez grasse.
      Et au final, je t’avoue que je ne sais pas trop… Certains conseillent de l’appliquer sur une peau propre complètement sèche (donc 1h après l’avoir nettoyée) et d’appliquer le reste de sa routine après. D’autres conseillent de l’appliquer en dernier, après le reste de sa routine pour diminuer l’irritation qu’on a souvent avec. Cerains conseillent de l’utiliser avec des acides avant, alors que d’autres considérent que c’est bien trop irritant. Bref, j’ai lu tout et son contraire!

      Mon conseil serait vraiment, encore un fois, d’écouter ta peau, surtout avec un ingrédient aussi fort. Et dans le doute, de ne pas hésiter à poser la question au médecin qui te l’a prescrit, ce sera sans doute lui qui saura le mieux te répondre 😉

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  11. Merci pour cet article très très complet qui manquait à la blogosphère francophone <3 (comment ça j'exagère haha ?)
    Je note religieusement tes conseils et tes produits chouchous, car j'ai le même type de peau/ même état de peau/ même préoccupations que toi (lucky me !), le côté anti-âge en moins 😉

  12. Pascale dit :

    Bonjour Bonnie ! Je me demandais si les toners exfoliants aux AHA/BHA ainsi que les sérums à la vitamine C ne pouvaient pas dégrader les actifs des produits que l’on utilise par la suite dans notre routine. Après tout, il s’agit d’acides, donc de produits “agressifs” qui peuvent décomposer ce avec quoi ils entrent en contact, donc les composants des produits suivants. Je te remercie d’éclairer ma lanterne !

    • Coucou Pascale!
      Merci beaucoup pour ta question super intéressante!

      En réalité, c’est un peu l’inverse de la situation que tu décris qui se passe avec les acides et le layering. Les acides sont en effet “dilués” par les produits qu’on applique par dessus, car ceux-ci ont un pH plus élevés.

      Pour commencer, la peau a déjà un pH acide à la base (en moyenne, 5.5) et les produits aux acides ont donc un pH plus bas pour permettre à la peau d’aider à baisser un peu plus son pH pour une action plus efficace sur l’exfoliation (je schématise beaucoup mais tu vois l’idée 😉).

      D’où l’intérêt de laisser les produits comme la vitamine C (qui a généralement un pH bas aussi) ou la lotion/ le sérum aux acides poser quelques minutes sur la peau pour qu’ils puisssent faire correctement leur boulot avant d’être “dilués” par l’application d’autres produits au pH plus élevés.

      J’espère que c’est plus clair! 😊

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